Lưu ý khi lựa chọn áo ngực cho mẹ bầu và cho con bú
Trong thời kỳ mang thai, các chị em thường lo lắng không biết nên chọn áo ngực dành cho bà bầu nào phù hợp. Bởi mẹ bầu có biết, chăm sóc vòng ngực là một vấn đề đáng được quan tâm, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú. Lúc này, bộ ngực chị em sẽ nhạy cảm hơn bình thường, kích thước cũng tăng dần do đó lựa chọn áo lót phù hợp là điều rất cần thiết để mẹ bầu và sau sinh luôn cảm thấy thật thoải mái.
Một chiếc áo ngực vừa vặn, không có gọng và có dây điều chỉnh sẽ khiến bạn cảm thấy thoải mái hơn.
Hãy mua chiếc áo khiến bạn thích, nếu không bạn sẽ chỉ cảm thấy không hấp dẫn và không hài lòng.
Khi bạn thử áo, hãy chọn một chiếc ôm vừa vặn ở phần dưới ngực chứ không nhô lên trên. Điều quan trọng là ngực của bạn được nâng đỡ gọn trong từng quả áo.
Nghiêng người về trước sao cho bầu ngực rơi trọn vào trong quả áo, thay vì kéo áo qua ngực rồi “nhét” ngực vào quả áo.
Lưng áo thường được may theo kích thước cơ thể. Ví dụ như số đo 34 hoặc 36 liên quan đến kích cỡ vòng ngực/lưng, và quả áo A-B-C… là số đo bầu ngực. Kích cỡ quả áo và lưng áo cần phải được ghi rõ trên nhãn riêng của mỗi chiếc áo ngực.
Nếu bạn cần phải tăng cỡ lưng áo, có thể bạn sẽ phải giảm số đo quả áo xuống một cỡ.
Tránh để ngực bạn bị đè bẹp trong chiếc áo ngực. Hai bên ngực cần được nâng đỡ riêng biệt và không bị ép dí vào nhau.
Chọn chiếc áo có phần lưng áo ở phía sau không cao hơn so với phần dây áo ở bên dưới bầu ngực. Nếu vậy, bạn sẽ cần phải điều chỉnh dây áo ngắn lại và nâng đỡ ngực tốt hơn. Hãy nhớ quy tắc vàng này - nếu phía sau trượt lên thì phía trước tụt xuống - đó là một trong những quy tắc mặc áo ngực mà phụ nữ mang thai hay không đều biết!
Nếu dây áo hằn vào vai của bạn, nó có thể quá hẹp và/hoặc quá dài và cần rút ngắn lại.
Chọn áo ngực của những hãng nổi tiếng. Với nhiều ngân sách cho nghiên cứu và phát triển, các sản phẩm của họ sẽ thoải mái và mặc bền hơn. Mặc dù giá cao hơn, về lâu dài vẫn có lợi hơn khi bạn mặc được lâu hơn.
Các áo ngực nên vừa vặn thoải mái sau khi cài móc. Nhớ tính đến những lúc bạn vươn tay, vươn vai, hít thở và những thay đổi (về cân nặng) trong thai kỳ từ tháng thứ tư trở đi.
Đừng mua áo nào cứng và chật với ý nghĩ bạn sẽ cố gắng “ních” vào cho vừa, bây giờ hay lúc cho con bú. Hãy sử dụng các móc áo, mắt áo và dây áo để chỉnh áo theo hình dáng và kích cỡ ngực của bạn. Miễn là bạn có thể nhét một tay vào áo để đảm bảo còn chỗ để nới thêm nếu cần sau này.
Đảm bảo rằng chiếc áo vừa với bạn, không phải ngược lại.
Trong 3 tháng cuối của thai kỳ, ngực bạn có thể bị sưng lên và cảm thấy cứng trong trường hợp ngực bị “giữ nước”, ngay cả khi bạn chưa có sữa.
Thực tập việc cài và tháo phần nắp của áo. Phần này được thiết kế để bạn có thể dễ dàng sử dụng với một tay khi cho con bú. Nên đầu tư vào một chiếc áo tốt vì sau này bạn sẽ phải cài/tháo rất nhiều lần trong ngày.