Dầu dừa - thần dược bình dân mà bất kì phụ nữ mang thai nào cũng nên có.
DẦU DỪA – BÍ QUYẾT KHỎE ĐẸP TỪ CÁC MẸ BẦU THÔNG THÁI
Như một loại thần dược, dầu dừa giải quyết mọi nỗi lo về rạn da, nổi mụn hay khủng hoảng trong quá trình thai kỳ của các bà mẹ trẻ. Tham khảo và áp dụng ngay cách mà các mẹ bầu thông thái đã ứng dụng dầu dừa trong việc chăm sóc mẹ và bé nhé.
- Trị các vết rạn nứt
Là sản phẩm nguyên chất hữu cơ, dầu dừa cung cấp một độ ẩm lớn giúp ngăn ngừa các sợi collagen và elastin bị đứt gãy do kích cỡ bụng ngày càng tăng, từ đó ngăn ngừa các vết rạn da xuất hiện.
Kể cả trước hay sau khi sinh, việc mát-xa da vùng bụng bằng dầu dừa mỗi ngày là vô cùng cần thiết. Mỗi ngày mẹ bầu chỉ cần thực hiện mát-xa từ 2-3 lần nhẹ nhàng bằng các đầu ngón tay, vùng da bị giãn nở sẽ nhanh chóng được hồi phục và được bảo vệ khỏi tác động xấu của các loại vi khuẩn bên ngoài.
- Giải tỏa stress
Khoảng thời gian mang thai là khoảng thời gian các mẹ có nhiều thay đổi về tinh thần lẫn thể chất: trở nên nhạy cảm hơn và cũng “mong manh dễ vỡ hơn”. Với những biến động trong áp lực công việc, tình cảm và đời sống, nguy cơ stress xảy ra ở các mẹ bầu là rất cao.
Để duy trì một tinh thần thư thái, vui vẻ, hãy ngâm mình trong bồn tắm cùng vài giọt tinh dầu dừa. Nhẹ nhàng dùng tay mát-xa các vùng cơ thể, dầu dừa sẽ làm cho làn da trở nên trắng sáng mềm mại, mùi thơm của tinh dầu sẽ giúp mẹ cảm thấy nhẹ nhàng, thư giãn, tâm trạng được cải thiện hơn.
- Ngăn ngừa mụn khi mang thai.
Đã bao giờ mẹ thắc mắc tại sao mặt lại bị lên mụn trong khi trước kia da không hề dễ bị mụn?
Vấn đề nằm ở hoocmone được sản sinh ra khi mẹ mang thai nhé. Đồng cảm với các mẹ về sự khó chịu này, một mẹ bầu thông thái - nhà dinh dưỡng học Dr. Keri Glassman đã chia sẻ một công thức mặt nạ vô cùng đơn giản mà các mẹ có thể tự thực hiện tại nhà.
Chỉ cần một thìa canh dầu dừa nguyên chất, một thìa canh mật ong, nửa thìa bơ xay nhuyễn, một thìa canh chuối nghiền, các mẹ đã có ngay một hỗn hợp đắp mặt hoàn toàn tự nhiên. Hãy thử thư giãn 10 phút với công thức mặt nạ này và kiểm chứng hiệu quả của nó các mẹ nhé.
- Trị quầng thâm mắt
Những triệu chứng thai kỳ khiến các mẹ không dễ dàng có được một giấc ngủ trọn vẹn, quầng thâm dưới mắt cứ thế ngày càng rõ ràng hơn.
Mách nhỏ các mẹ bầu rằng hãy rửa mặt bằng nước ấm, sau đó thoa một lớp mỏng dầu dừa ở phần quầng thâm để dầu nhanh thẩm thấu nhé. Vitamin E trong tinh dầu cung cấp dưỡng chất cho da, từ đó nhanh chóng làm tan quầng thâm dưới mắt.
- Chữa nứt đầu nhũ hoa
Việc ngứa hay nứt đầu nhũ hoa là tình trạng thường gặp ở các mẹ bầu. Để xoa dịu cơn đau và khó chịu ở vùng nhạy cảm, ngay sau khi cho con bú hoặc sau khi hút sữa xong, các mẹ hãy rửa vùng ngực của mình bằng nước ấm, sau đó bôi một lớp mỏng dầu dừa ở vùng đầu ti.
Là chất béo thực vật chuỗi trung bình, dầu dừa có khả năng thẩm thấu nhanh hơn tất cả các loại mỡ động vật khác, cơn đau rát từ các vết nứt ngay lập tức được xoa dịu, tình trang rạn nứt đầu ngực và các vết rạn ở vùng da xung quanh của các mẹ bầu hoặc đang cho con bú được cải thiện và khắc phục.
Trên đây là những công dụng thần kỳ của dầu dừa mà các mẹ thông thái đã truyền tai nhau. Nếu các mẹ còn những tips sử dụng dầu dừa nào khác thì hãy chia sẻ với La Luna ở phần bình luận dưới đây nhé.